近視穴道

4、穴位按摩方法 · 1. 用手指先順時針再逆時針方向，輕輕按摩眼眶周圍穴位，以放鬆眼睛周圍肌肉 · 2. 每個穴道按壓20下（或2至3分鐘） · 3. 按摩完後用溫水袋或毛巾熱敷眼睛

2023年7月24日 — ... 穴道功效：疏風、明目; 太陽穴取穴位置：眉梢與眼角中間向後，約一橫指凹陷處穴道功效：改善頭痛、近視; 瞳子髎取穴位置：眼尾外1指寬，骨骼凹陷處穴道 ...

2020年7月23日 — 中醫師表示，眼睛周圍有許多經絡匯集，每天按摩眼睛四周，對於改善眼壓預防青光眼、近視或輕微飛蚊症有幫助；西醫研究也證實，透過穴道按摩是有效的！

2021年6月3日 — 陳天定介紹，護眼操是依照中醫經絡學說，透過按壓眼部周圍的睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、四白、太陽、耳垂點等8 個穴位，外加雙手的合谷穴共9 個 ...

2021年10月6日 — 許多民眾眼睛不適、疲勞，甚至產生容易產生假性近視的現象。不過，眼科醫師及中醫師表示透過按摩眼周穴道、飲用一壺熱茶，就可以改善並預防視力低下。

2020年8月8日 — 閉著眼睛壓按這三個穴位，過一會兒，再把眼睛睜開，你會發現看東西清楚了很多。這些穴位用於治療近視眼或其它眼睛疾病都很好。 近視多補脾！4味藥材一起煮 ...

按摩魚腰穴（眉毛中央、下對瞳孔）：食指按住眉中間，中指放在食指上，拇指放在太陽穴，食指按揉魚腰穴。 按摩太陽穴：食指按揉太陽穴（眉毛終點和外眼角之間向後1 寸的陷 ...